Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

[mc4wp_form id="5"]

You are viewing Личное

Вот я и приплыл

By Posted on 0 20 views

Вот я и приплыл в страну островов!
.
Сезон штормов, цунами и разрушительных циклонов на Филиппинах! Всё, как я люблю))) +1 страна в список моих приключений. И я хочу сказать, что… Филиппины — это бомба!
.
Я ещё не видел красивого бирюзового моря, потому что… шторм, дождь, буря, снова дождь))) Но люди!!! Это просто нечто. Чувствую себя знаменитостью на пике карьеры) тут машут из каждого окна и каждого такси, и даже из инкассаторской машины, и очень очень много улыбаются. Причём, улыбаются по-настоящему. Потому что, если не хотят, то не улыбаются и выглядят довольно опасно. Но это бывает редко. А ещё, тут очень хорошо относятся к России. Очень очень хорошо. Не знаю, с чем это связано — вроде как в местных газетах пишут, что Россия во главе с Путиным — друзья. Многие даже знают пару слов на русском.
.
И одна странная особенность. Женщины здесь почти поголовно и почти в любом возрасте смотрят на белого мужчину как на…приз, что ли))) даже не знаю как это описать. Но это прям чувствуется. Прям пожирают глазами. И если их 10, то все замолкают и смотрят не отводя глаз) потом, правда, начинают смеяться и краснеть, но всё же.
.
Ну и… Тут как-то слишком всё дёшево. Проезд в маршрутке — 8 рублей, рис с курицей — 30 рублей, для вегетарианцев чуть дороже — овощное рагу уже стоит около 100 рублей, всё вег — от 100р, хотя паста с томатным соусом — 55 рублей, рисовые пирожки по 10р, жаренный банан — 5р, ром с колой — 25р за стакан, пиво от 30р за бутылку, соевое молоко — 25р за 250мл, симка — 35 рублей, гиг интернета — 50 рублей. Ну… Как-то так :)
.
Подробнее про стоимость жизни ещё напишу. Но пока выглядит довольно бюджетно. И шикарные позитивные люди повсюду.
.
А ещё мне сняли швы прямо в хостеле. Сестра владельца хостела приехала в гости и оказалась анестезиологом. А я только проснулся, только вышел из комнаты, налил стакан воды, отмотал бинт и… Она такая — чё это тут у тебя, сколько дней, пора снимать же. Ну и… почикали ножницами, почти не порезав новые ткани моего тела), и вытащили нитки. Я даже проснуться до конца не успел))) кому интересно — у меня в сториз есть немного ;) было почти не больно.
.
А у вас было такое? Чтоб не в больнице что-то залечили?

Share this article

И эти голоса вокруг…

By Posted on 0 16 views

А замечаете ли вы как проявляется ваш эгоизм?
.
Многие могут увидеть поверхностное эго и даже контролировать его. Но иногда вскрываются такие глубокие слои, что знания и понимания не достаточно. Нужно прочувствовать этот опыт.
.
В монастыре, на випассане, почти все почему-то разговаривали. С самого начала. В первый момент это вызвало протест и недоумение. Но… Я же логикой понимаю, что они взрослые люди и делают, что хотят. Никому же не вредят… И я успокоился.
.
Но на 3й день прямо у моего домика говорили на английском и испанском. И…я всё понимал. И я решил сходить в офис, чтобы попросить их повесить бумажку с просьбой не разговаривать хотя бы у домиков. И, чёрт возьми, больше всего меня внутренне трясло от того, что я знаю, что это моё эго, но всё равно делаю это. Потому что… «Ну на випассане же должны молчать!».
.
В офисе для иностранцев монашка выслушала меня и…я слово в слово заранее знал, что она скажет мне :)
«Не надо ничего писать. Это твоё эго. Желание вместить их в свои желания и ожидания. Они сами решают, что и как им делать. У тебя есть свои задачи, своя работа с собой, свои медитации. Просто продолжай их делать.»
.
И я ушёл. И до ночи медитировал без остановки много-много часов подряд. И…я пережил этот опыт.
.
Мне кажется, это очень сложно понять логическим умом, но… я просто наблюдал приходящие чувства и ощущения, их развитие и перемещение в моём теле и разуме. Без оглядки назад, без поиска ответа на вопрос — откуда это во мне, почему и зачем. Мозг всё время хочет узнать, почему я такой эгоист, откуда это берётся. Но как только вы начнёте искать ответ — вы всё испортите. Сделаете эго крепче. Этот эгоизм и желание запихнуть других людей в свои рамки… Просто проходит при прочувствовании от и до. Просто исчезает в процессе наблюдения.
.
Я не знаю в какой момент что-то щёлкнуло внутри, но я стал улыбаться, слыша разговоры. Просто почему-то до этого я не видел, что это была такая же естественная часть мира, как пение птиц, шелест ветра, дыхание, тихая ночь, плач ребёнка, дрель за стеной, ремонт на улице или шум моря…
И эти голоса вокруг…стали музыкой.

Share this article

Типа без бинта…

By Posted on 0 15 views

И руку такой спрятал, типа бинтов не видно :)))
.
Ночь. Улица. Крутой поворот. Чётенько в повороте насыпано песочка с горкой. И я такой молодёжный-модный-дерзкий-как-пуля-резкий)))
Короче, испугался и заблокировал передний тормоз на песке. Ну и… Кто у мамы..? Дальше вы знаете :))) 2 коротеньких стежка всего. Прям впритык к предыдущему шраму примерно из той же оперы)))
.
Боли не было. Крови не было. Ну точнее… На штанах, на байке…))) но когда я всё это дело мыл — не было ничего. Может и меня даже не было))) я не помню. Просто дырка в 5 рублей. Глубокая. Я, конечно, сразу догадался, что такое само не заживёт, но вернул меня в реальность мой друг: «Ого! Глубокооооо. Это сразу в больничку. Погнали!»
.
Ну и… 45$, 10 минут рука под новокаинчиком и готово. Через неделю, сказали, нитку можно вытащить и вшить в трусы на память. Последнего они, конечно, не говорили. Но идея норм)))
.
А на фото — я бодр, весел, полон сил и энергии. И фотографируюсь с деревенскими вымогательницами целого доллара :) и…»сфотай типа без бинта»)))

Share this article

Кто у мамы…?

By Posted on 0 23 views

Кто стал на пару грамм легче?
Это я, это я!
Кто оставил немножко себя на севере Тайланда?
Это я, это я!
У кого прикольный шовчик? (*На самом деле не очень)
Это я, это я!
Кто у мамы дурачёк? (*Да знаю я, что через «о» пишется!))) )
Это я, это я!

Share this article

Залог успеха

By Posted on 0 19 views

Залог успеха — это удачно проснуться :)
.
Я в прекрасном горном городке Пай, девиз которого — «Ничего не делай в Пае». Ну и все…ничего и не делают :)
Если быть совсем точным в переводе, то слоган будет звучать как «Делай ничего в Пае». Такой перевод не литературен, зато намного более точно передаёт тонкие смысловые оттенки ;)
.
Ничего не делать и активно осознанно делать ничего — это очень разные вещи :) все могут ничего не делать. Но мало кто может сконцентрироваться и активно делать ничего :)
.
Идеальное место, чтобы замедлиться внутренне и разогнаться внешне. Водопады, горячие источники, бассейн с видом на горы, морковный пирог, кокосовый сок и бамбуковая хижина с видом на долину. Всё смешать, но не взбалтывать. Принимать медленными томными глотками, закатывая глаза от удовольствия.
.
Таков мой рецепт. Приятного аппетита, котики :)

Share this article

Випассана, день 2 и 3

By Posted on 0 23 views

Первые сутки випассаны завершились в 2 часа дня встречей с учителем.
.
Я надеялся, что будут что-то всем объяснять и рассказывать, но… Садишься перед монахом-учителем и он спрашивает: как дела? Как медитация? — Нуууу, всё норм. — Вопросы есть? — Ээээ, да нету в общем. Я вообще пока ещё не понял, что надо делать. — Ну и отлично. Просто медитируй. Теперь по 20 минут. До завтра 7 часов. И на следующий день 8 часов. Завтра встречи не будет.
— Оооооок.
.
Хорошо, что я прочитал перед випассаной книгу о ней. Уильям Харт — Искусство жизни.
2-й день прошёл незаметно. И вдруг в обед, в конце второго дня, я нашёл смысл в той рекомендации, которую мне дали в комментариях: попробуй не только молчать, а ещё и в глаза никому не смотреть.
.
Мне кажется, что часто, когда мы смотрим в глаза, мы ищем там оценку — «негативную», «позитивную» или «нейтральную». И оценку себя и оценку событий. Вместо того, чтобы воспринимать событие просто как событие. И принимать себя, не ожидая оценок. Разбили кружку и смотрим вокруг — ищем глаза, которые дадут оценку событию. Рассказываем что-то о себе, только глядя в глаза, чтобы увидеть как нас оценивают. И на випассане, оказалось, и правда прикольно не смотреть никому в глаза. Вся ответственность за каждый шаг на 100% на себе самом, за каждую мысль, каждую оценку, за отношение к себе и своим действиям, за восприятие себя.
.
Это немного взбодрило. В голову пришло что-то интересное и полезное. И третьи сутки начались легко. Но утром в голову пришло пасмурное настроение и непонимание того, зачем я здесь. Желание уйти с випассаны резко усилилось. И к встрече с учителем уйти было единственной опцией жизни. Но я уже знал, что в первые 3 дня у всех так — сильно хочется уйти. Поэтому сказал учителю, что вопросов у меня нет. Теперь я должен намедитировать 9 часов по 30 минут, чередуя ходячую и сидячую медитацию.
.
И тут меня накрыло эго. Огромное жирное эго. И я, возможно впервые, увидел процесс его яркого проявления…

Share this article